Ny är hastigheten nere i 6 min/km. Sista km var jag nere på 5.30/km. Det kanske går att bli lite snabbare totalt?!? Hur som helst så är jag nöjd med dagens runda, speciellt med tanke på helgens mat- och alkoholintag...
Nästa mål är 5 km. Måste lägga upp en ny plan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar