Ät dig frisk med riktig mat

Jag fortsätter väl på samma inslagna spår...

Ja, jag är källkritisk och fattar att det säkert finns studier som han inte valt att ta med här. Men för mig (har ändå läst ett antal naturvetenskapliga poäng), är det ganska självklart att våra kroppar inte är gjorda för processad mat. Våra kroppar har utvecklats under miljoner år på den föda som så fanns tillgänglig och det är INTE pasta, mjöl och socker. Ju mer jag läser och tänker och framförallt provar, blir jag mer och mer övertygad.